Rukun Islam ada lima (5) perkara :
(1) Mengucap dua kalimah syahadat
(2) Sembahyang lima waktu
(3) Berpuasa sebulan dalam bulan Ramadhan
(4) Menunaikan haji ke Baitullah (Mekah)
(5) Menunaikan zakat
Rukun Iman
Rukun Iman ada enam (6) perkara :
(1) Beriman kepada ALLAH SWT
(2) Beriman kepada Malaikat-malaikat
(3) Beriman kepada Kitab-kitab
(4) Beriman kepada Rasul-rasul
(5) Beriman kepada Hari Kiamat
(6) Beriman kepada Qada dan Qadar

Jom Cantik, Slim dan Sihat!

Regular exercise helps you fall asleep faster and into a more deep sleep. Sleep is brought on by chemicals released in your body which are a by-product of your body burning sugar for fuel during the day. The more sugar you burn through exercise and physical activity, the more of these chemicals are released, thus helping you sleep better and deeper. Your transition between the cycles and phases of sleep is also improved by exercise and they become smoother and more regular. When you are well-rested, your concentration, productivity and mood are greatly enhanced.

Jom Cantik, Slim dan Sihat!

Ya Allah,

sesungguhnya waktu Dhuha itu waktu DhuhaMu,

kecantikannya adalah kecantikanMu,

keindahan itu keindahanMu, kekuatan itu kekuatanMu,

kekuasaan itu kekuasaanMu dan perlindungan itu perlindunganMu.

Ya Allah,

jika rezekiku masih di langit, turunkanlah,

dan jika di dalam bumi, keluarkanlah,

jika sukar, permudahkanlah,

jika haram, sucikanlah

dan jika jauh, dekatkanlah

Berkat waktu dhuha, kecantikan. keindahan, kekuatan, kekuasaanMu,

limpahkan kepadaku segala yang Engkau telah limpahkan kepada hamba-hambaMu yang soleh.

Jom Cantik, Slim dan Sihat!

1. Jika anda memiliki janggut dan misai yang agak kasar, sebaiknya sapukan krim atau losyen pencukur terlebih dahulu sebelum bercukur.  Losyen atau krim ini bertindak sebagai bahan antibakteria. Ketika bercukur, terdapat luka-luka kecil pada liang rambut yang dicukur.  Bercukurlah mengikut arah rambut bukannya arah yang bertentangan.

2. Untuk pencukuran yang rapi pula, cukur semula pada arah yang bertentangan dan disudahi dengan mengikut arah rambut.  Jika kawasan yang dicukur mengalami luka, tampalkan cebisan tisu pada bahagian tersebut terlebih dahulu. Dan jangan lupa untuk menggunakan losyen after-shave.  Pastikan juga anda tidak berkongsi pisau cukur dengan sesiapa.

Jom Cantik, Slim dan Sihat!

1. Sentiasa mengawal emosi dengan tidak cepat meradang serta sentiasa senyum dan bermuka manis. Ini dapat mengelak kedutan pada wajah.

2. Kisar beberapa jambul nanas dan rebus dengan air selama setengah jam. Anggarkan air rebusan tinggal satu cawan. Setelah sejuk barulah diminum. Amalkan meminumnya seminggu sekali.

3. Amalkan makan sayuran jenis daun dan ulam-ulam untuk awet muda.

Jom Cantik, Slim dan Sihat!

• Jika mencari lelaki sebagai calon suami, wanita jangan sampai lupa diri. Jika lelaki itu seorang yang beragama, jangan jadikan agama semata-mata sebagai prasyarat sebaliknya ia harus saling melengkapi dengan hal lain supaya fungsi sebenar sebagai suami mencapai matlamatnya.
• Kaji latar belakang bakal suami dengan cara mengenal pasti tempat kerja dan pendapatan untuk mendapatkan fakta tepat.
• Jangan terlalu ‘mabuk’ hingga lupa mengkaji latar belakangnya sehingga terbongkar perkara yang tidak elok di kemudian hari.
• Jika ada jiwa agama, lelaki itu tidak akan mengabaikan kedudukan isterinya atau isteri pertama, kedua atau ketiganya.
• Kalau lelaki itu berstatus suami orang, jika benar dirinya jujur mungkin dia akan memperkenalkan anda kepada isteri pertamanya atau sebaliknya.
• Jika ada banyak kelemahan dan keburukan pada isteri pertama sebagaimana yang diceritakan oleh lelaki berkenaan, wanita harus mengambil sikap berhati-hati.
• Jangan sesekali diajak kahwin lari sama ada ke Thailand, Indonesia atau negara jiran lain. Jika lelaki itu jujur, dia akan perkenalkan anda pada keluarga masing-masing.
• Jika anda wanita yang berharta, sebaik sahaja berkahwin jangan ‘diserah’ segala harta semata-mata mahu menunjukkan yang anda terlalu sayang padanya.
• Pastikan lelaki itu tidak menggunakan ‘ubat guna-guna’ kerana cinta yang tidak ikhlas akan menemui kehancuran.

Jom Cantik, Slim dan Sihat!

Petua ini khusus buat gadis yang frust bercinta. Masuk bilik dan menangislah sepuas-puasnya . Ingat semua memori yang indah selama anda berdua, kemudian menangislah sampai kering air mata . Jika perlu putar saja lagu – lagu sentimental, biar air mata keluar lebih deras lagi. Buat hati anda jadi lega. Bila sudah lega, tidur sahaja. Bangun nanti anda akan lebih berasa segar sedikit.

*pernah juga buat begini dulu, menangis sekuat hati sambil mandi, pas hbis nangis,tidur. Esoknya dah rasa ringan kepala.. dan hati. Memang menjadi.

Jom Cantik, Slim dan Sihat!

Ambil sebiji buah nenas yang sederhana masak. Kemudian bakar sebentar atas dapur. Ia untuk membuang gas yang terdapat dalam buah nenas itu. Potong kepada 2 bahagian. Ambil satu bahagian itu dan kupas kulitnya lalu kisar/blender hingga hancur. Tapis dan minum airnya. Buat pada sebelah pagi dan sebahagian nenas lagi dikupas lalu kisar untuk diminum pada sebelah malam. Bagi anda yang sudah ada penyakit batu karang, amalkan ramuan ini selama satu minggu. Untuk mengelakkan penyakit batu karang  minum sebulan sekali.

Jom Cantik, Slim dan Sihat!

When you are alone in your car, try singing about something you are working on. This taps into and exercises your right brain. Have you ever noticed how it is easier to rhyme when you sing than when you just speak or write? This is because the right brain is better at pattern recognition. By doing this brain exercise regularly you can train yourself to tap into the power of the right brain. This will make you a more effective problem-solver. If you doubt the distinction between the hemispheres of the brain, look at how stutterers can stop stuttering as soon as they start singing. Try it.

Itu kata2 orang barat. Kalau kita as muslim.. mengaji.. membaca Al-Quran serta menghadiri majlis ilmu.. insya-Allah jiwa akan tenang dan kita tidak lagi bersedih dgn apa jua masalah yang kita alami. Buku Al-Tah2an ‘Jangan Bersedih” pun bagus dibaca. Insya-Allah. Mengaji pun boleh berlagu.. menyanyi2.

Jom Cantik, Slim dan Sihat!

sabun gluta kojic

Penggunaan yang berterusan akan membuatkan kulit lebih cerah, muda, glowing dan kulit sekata tanpa apa2 masalah kulit dari sehari ke hari. Formula unik ni akan membuatkan kulit kelihatan lebit cepat cerah, jerawat parut dan cela2 dimuka dapat dihilangkan.

Berminat boleh SMS 012-331 2030 [pn Asida]

Bahan Kandungan dalam sabun ni :-

GLUTATHIONE
Menolong memudar dan menghilangkan masalah kulit seperti pigmentations, jerawat dan parut jerawat, age spots dan freckles.

COLLAGEN
Membantu memberi kelembapan pada kulit wajah anda selepas dicuci dengan sabun ini & dapat menganjalkan kulit anda supaya kelihatan lebih tegang & gebu.
ARBUTIN
Arbutin dikenali sebagai bahan yang paling selamat dan efektif dalam pencerahan kulit muka. Arbutin menolong memperbaiki dan menjaga kulit yang rosak akibat daripada free radicals dan juga menolong menghalang pengeluaran melanin yang sangat banyak. Arbutin selamat digunakan kerana tidak mengandungi bahan toksik, hidroquinon atau apa2 bahan berbahaya. Tiga fungsi penting arbutin ialah : Whitening effects, anti- age effect and UVB/ UVC filter

KOJIC ACID
kojic acid lebih efektif daripada whitening ejen yang lain seperti hidroquinon yang berbahaya. Kojic acid selamat dan tidak mendatangkan efek yg berbahaya seperti hidroquinon tu. Ia adalah natural ekstrak yang mencerahkan cela2 dan parut.

TESTIMONI PENGGUNA SABUN GLUTATHIONE

pn.zana (klang)
hai.. i dah try sabun ni dr mgu lepas..i xda masalah kulit muka sgt cuma kasar jer.. best sgt bila pakai kulit rasa gebu… bintik2 kasar mula hilang especially sekitar hidung dan dagu.. my hubby pun ada tegur kulit muka i nampak cerah.. sukeeenyee.. ^_^ bau dia pun wangiii..

cik lin (Jb)
mula2 nk try takut juga sbb dh byk produk lin cube.. tp jerawat still naik.. especially kalau makan seafood.. xsukee.. tp bile cube tester sabun gluta ni.. alhamdulillah jerawat semakin kecut.. parut juga cepat hilang.. kulit rasa fresh lepas cuci.. heheh

mama mia (k.terengganu)
mama suka sabun ni.. mcm pakai produk peeling jadinya.. kulit jd putih bersih walaupon tiada pengelupasan.. hanya kluar daki2 kulit masa mandi tu.. tq:-)

yana (pulau pinang)
sabun ni memang sgt effective utk hilangkan parut.. dlm masa 3 hari pakai, parut jerawat dah mula lembut, masuk hari ke 5 dia dah tanggal pelan2.. best best.. saya juga pakai di badan terutama di bawah ketiak.. mula2 pakai tu try sebelah jer nk tgk keberkesanan sabun ni.. ternyata lepas 2 minggu bahagian ketiak dah cerah sebelah..heheh.. memang berkesan lah.. berbaloi.. harga pun murah.. 1 bar tahan lama..

mimi (taiping)
sis.. saya ada masalah lebam bawah mata dan kulit kasar dan juga jeragat, setelah guna glutathione selama 3 minggu, jeragat dah semakin pudar, kulit pula muluss terutama bahagian hidung dan dagu.. memang puas ati lah..

TESTIMONIAL
haah..pakai kat bdn..best la..x de wangi pon but kulit jadik lembut gile n putih la..dlm 5,6 hr pakai dh rase perubahannye..sy dh pakai 2 ketul…u shud try 1….

TESTIMONIAL
stock akak dah nak habis ni, Insya ALLAH nak restock semula..:) kulit akak lagi halus dari dulu dan memang nampak cerah berbanding dahulu..open pores pun kurang..bila pakai kulit tak berminyak, dan tidak kering…just nice moisturize.. dulu banyak freckles sekarang dah kurang jelas lepas tu paling best white head and blackheads memang tak ada..muaaaahhhhh akak love this product…♥ ♥ ♥..

ARIZA(PASIR MAS)
Sabun nie memang mujarab baru je guna beberapa hari dah ada perubahan saya ada masalah jerawat bila guna sabun nie jerawat pn kecut lah dan parut kt muka ni pun makin pudar,bintik2 putih kt muka dan hidung pn dh tiada makin licin dh muka.kepada anda diluar sana yg bermasalah muka patut mencubanya..

Jom Cantik, Slim dan Sihat!