Merangupkan Ayam Goreng
Ayam yang digoreng akan menjadi tidak rangup setelah lama diangkat dari kuali. Untuk mengekalkan kerangupan ini, masukkan sebiji telur ayam semasa menggaul ayam bersama garam dan kunyit. Kemudian goreng ayam seperti biasa.
Ayam yang digoreng akan menjadi tidak rangup setelah lama diangkat dari kuali. Untuk mengekalkan kerangupan ini, masukkan sebiji telur ayam semasa menggaul ayam bersama garam dan kunyit. Kemudian goreng ayam seperti biasa.
Untuk menambah kesedapan Ayam Goreng, gunakan kunyit, beberapa ulas bawang dan halia ditumbuk lumat dan kemudian diperap bersama ayam. Jangan lupa tambahkan sedikit garam dan bahan perasa. Biarkan selama setengah jam sehingga satu jam sebelum digoreng dengan api yang perlahan hingga masak dan rangup.
Potong buah-buahan yang anda gemari dalam potongan kecil bagi menggantikan snek yang tidak sihat.
Sekiranya anda pengemar roti, pilihlah roti jenis “wholegrain”.
Hindari makanan yang mengandungi lemak lebih dari 10%. Baca dahulu pada label makanan mengenai kandungannya.
Pilihlah mentega yang kurang lemak.
Catat semua makanan yang anda makan selama dua minggu. Percayalah anda akan terkejut!!
Cari rakan untuk sama-sama berdiet. [...]
Melawan Selulit dengan komponen pemakanan yang seimbang :-
Protein yang diperolehi daripada ikan, isi ayam dan kekacang. Makanan ini juga dengan kandungan Asid Amino yang mana dapat membantu memerangi “water retention”.
Avokado kaya dengan anti-oksidan dan baik untuk kulit. Ia juga mengandungi lemak baik yang dapat membantu tubuh membakar lemak dengan lebih pantas.
Buah beri biru, anggur dan [...]
Amalkan membaca Surah Al Anbiyaa’ : Ayat 79
Yang Bermaksud:
“Maka Kami beri Nabi Sulaiman memahami hukum yang lebih tepat bagi masalah itu dan masing-masing (dari mereka berdua) Kami berikan hikmat kebijaksanaan dan ilmu (yang banyak) dan Kami mudahkan gunung-ganang dan unggas memuji Kami bersama-sama dengan Nabi Daud dan adalah Kami berkuasa melakukan semuanya itu.”
Ambil getah betik dan letak di tempat tersebut. InsyaAllah, pagi esoknya akan sembuh dan duri akan keluar dengan sendirinya.