Vitamin A
Vitamin A juga dikenali sebagai Retinol. Ia penting untuk : Tumbesaran kanak-kanak yang sempurna Penglihatan yang baik (mencegah dan kadang-kala memulihkan rabun malam) untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Kulit yang sihat Lapisan selaput mukosa didalam tubuh Kekurangan Vitamin A boleh menyebabkan : Penurunan daya tahan kepada jangkitan Kulit kasar, kering dan berjerawat Masalah penghadaman Batu [...]



































