Feeding Tips
Introduce a small amount of one new food once a day for four days to gauge baby’s tolerance.
Start with 1 tablespoon for first 3 days, gardually incresing by 1 tablespoon every 2-3 days according to daily servings.
Avoid giving baby food that are too salty or sweet.
Addition of salt and sugar is not necessary.
Avoid giving [...]
Untuk menjaga mata agar sentiasa dapat melihat dengan baik hingga ke tua (berumur), kita boleh amalkan membaca Surah 4 Kul ketika membasuh muka selepas bangun daripada tidur sambil berniat kepada-Nya agar diterangkan mata.
Surah-surah 4 Kul tersebut adalah Surah Nas, Surah Falaq, Surah Ikhlaas dan Surah Kafiroon.
Insyaallah, mata anda akan sentiasa terang walaupun ketika malam.
Tips [...]
Setiap pasangan yang berumahtangga inginkan bahawa ikatan perkahwinan akan berkekalan hingga ke hujung nyawa. Namun, ada sesetengahnya si isteri tidak mengambil berat dalam soal makanan untuk seisi keluarga. Orang tua-tua dahulu ada menyebut bahawa untuk mengikat hati si suami, si isteri hendaklah menjaga atau mengikat perut si suami.
Ini bermaksud, si isteri harus menjaga makan dan [...]
Oren : Orange
Rasanya yang masam manis membuatkan ianya cukup digemari ramai kanak-kanak. Lebih istimewa, ia mampu membekalkan tenaga cepat kepada si kecil. Oren sememangnya kaya dengan vitamin B, C dan kalsium. Ia juga berguna dalam mengekalkan organ penghadaman, buah pinggan, pembuluh darah dan sistem saraf di samping membantu menguatkan gigi.
Kandungan mineralnya seperti magnesium turut tinggi. [...]
Buah-buahan kering
Memiliki rasa yang manis, buah-buahan kering kaya dengan banyak zat mineral yang penting. Antaranya termasuklah zat besi. Ia juga mengandungi potasium dan magnesium di samping fiber. Rasanya yang manis sebenarnya datang daripada gula semula jadi yang terkandung di dalamnya iaitu fruktosa. Sifatnya yang kaya dengan nutrien menjadikan ia snek yang berkhasiat.
Kurma merupakan sejenis buah yang ringkas dan sihat. Walaubagaimanapun, ia mudah diserap dan dihadam. Ia sangat popular khususnya di bulan Ramadhan, kurma mengandungi kandungan gula yang tinggi dalam bentuk semula jadi. Selain itu, ia kaya dengan protein, vitamin dan beberapa bahan penting yang lain.
Anggur : Grape
Warnanya yang cantik dan rasanya yang enak sering kali membuatkan si kecil tertarik dengannya. Anggur baik untuk kanak-kanak. Ini kerana ia membekalkan protein, karbohidrat, vitamin A dan B di samping pelbagai jenis mineral. Ini termasuklah potasium, zat besi, kalsium, manganese dan fosforus.
Zat besi di dalam anggur adalah berbentuk organik dan mudah di serap. [...]
