Filed under: Lain-Lain Petua by nenek

Kurangkan pengambilan daging merah, lemak haiwan dan produk tenusu. Kurangkan pengambilan makanan yang tinggi kolesterol seperti hati dan sesetengah makanan laut. Kurangkan pengambilan makanan yang tinggi dengan gula dan karbohidrat ringkas yang lain. Tingkatkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Pengambilan lecithin juga boleh membantu mengelakkan pemendapan dan memudahkan penyingkiran lemak badan. Senaman secara berterusan membantu [...]

Filed under: Lain-Lain Petua by nenek

Amalkan meminum air suam atau air mineral untuk membantu badan membuang toksin. Minum air yang banyak juga dapat membantu mendapatkan kulit yang sihat dan membakar kalori di dalam badan. Makan dengan cukup tetapi tidak berlebihan, sebaliknya makan ketika lapar dan berhenti sebelum kenyang. Kurangkan tekanan/stress dengan mendengar mu2ik2 lembut seperti nasyid atau mengamalkan bacaan 2ikir2 [...]

Filed under: Lain-Lain Petua, Petua Kehamilan, Petua Kurus & Langsing by nenek

Ada beberapa sebab mengapa wanita selepas melahirkan anak menjadi gemuk. Wanita semasa hamil akan meningkat berat badan secara semula jadi. Ini adalah kerana semasa hamil terjadinya perubahan hormon yang menyebabkan badan mengumpul lemak dan air. Lemak yang dikumpulkan ini akan digunakan untuk membuat susu ibu selepas melahirkan anak. Salah satu sebab mengapa wanita menjadi gemuk [...]

Filed under: Lain-Lain Petua, Petua Kebersihan, Petua Rumahtangga by nenek

Ambil beberapa ulas bawang putih, buangkan kulit dan tumbuk lumat. Kemudian, campur dengan minyak masak dan lumurkan pada rambut. Akhir sekali, balut kepala dengan kain selama sejam sebelum dicuci.

Filed under: Lain-Lain Petua, Petua Masakan, Petua Sayur-sayuran by nenek

Ramas kentang dalam hampas kelapa atau pada kain kasar. Kemudian barulah dikupas kulitnya. Ia dapat mengelakkan pembaziran kerana anda hanya akan mengupas lapisan kulit nipisnya sahaja.

Filed under: Lain-Lain Petua by nenek

Hemorrhoid juga dikenali sebagai buasir terjadi akibat pembengkakan salur vena darah pada kawasan dubur yang mengakibatkan pendarahan akibat tekanan ketika membuang air besar. Ia juga boleh menyebabkan kegatalan dan kepedihan. Buasir kerap terjadi selepas kehamilan dan kelahiran yakni salur darah vena mengembang akibat perubahan aras hormon badan. Berikut adalah tip-tip bagi mengurangkan atau melegakan masalah [...]

Filed under: Lain-Lain Petua by nenek

Hamil tidak semudah yang disangka. Keputusan negatif yang sering diterima selepas berkali-kali mencuba tidak semestinya bermaksud anda tidak subur. Untuk meningkatkan peluang hamil, ikuti panduan berikut. 1. Hentikan penggunaan kaedah perancang keluarga Apabila anda bersedia untuk hamil, hentikan penggunaan apa jua kaedah perancang keluarga yang sedang digunakan. Tidak kiralah sama ada pil, suntikan, implan, IUCD [...]

Filed under: Lain-Lain Petua by nenek

Masalah rambut yang nipis dapat diatasi melalui urutan kepala dengan menggunakan minyak 2aitun. Melalui cara ini, rambut menjadi subur dan hitam berkilat. Nabi berkata, ” Makanlah 2aitun dan sapulah rambut kamu dengan minyak 2aitun.” Manfaat memakan minyak 2aitun kepada kesihatan telah terbukti terutamanya bagi kesihatan jantung.

Filed under: Lain-Lain Petua, Petua Kesihatan by nenek

1. Elakkan minuman berkafein(wajib). 2. Elakkan makan 4 jam sebelum tidur. Ini mengganggu proses pencernaan. 3. Buang jauh-jauh segala masalah kerna esok masih ada. (Insya Allah jika dipanjangkan umur). 4. Jangan membaca kerana ini menyebabkan anda banyak berfikir. 5. Minum susu kerana ini mempercepatkan tidur anda. 6. Ambil wuduk dan berdoa. 7. Maafkan segala kesalahan [...]

Filed under: Lain-Lain Petua by nenek

Setelah beberapa lama digunakan, tirai mandi kain kapas atau kanvas yang menlindungi ruang pancuran dan tab akan kelihatan kotor. Jangan tergesa-gesa membuang tirai tersebut dan menggantikan dengan yang baru. Sebaliknya tirai ituboleh dibersihkan dengan menggunakan air panas dan sabun, kemudian sidai sehingga kering.