• Info PetuaNenek

Atasi Masalah Selulit

Filed under: Petua Kecantikan, Petua Kesihatan by nenek

Melawan Selulit dengan komponen pemakanan yang seimbang :-

  • Protein yang diperolehi daripada  ikan, isi ayam dan kekacang. Makanan ini juga dengan kandungan Asid Amino yang mana dapat membantu memerangi “water retention”.
  • Avokado kaya dengan anti-oksidan dan baik untuk kulit.  Ia juga mengandungi lemak baik yang dapat membantu tubuh membakar lemak dengan lebih pantas.
  • Buah beri biru, anggur dan raspberi adalah diantara buah yang tinggi kandungan anti-oksidan.
  • Telur sangat kaya dengan agen detoks.
  • Bijiran bran dan oat perlu dijadikan pilihan sarapan terbaik. Ia membantu merangsang kadar metabolisma dan tinggi serat yang memudahkan proses pelangsingan badan.
  • Tembikai, timun, seleri dan asparagus adalah pilihan untuk membantu mengurangkan masalah “water retention”. Ia menggalakan proses detoksifikasi tubuh.
  • Buah-buahan sitrus, nanas dan betik yang tinggi kandungan vitamin C dapat membantu merangsang pembentukan kolagen.

(Rapi 15 Mac 2009)

Related posts

  • Anggur/Grape
  • 10 Langkah Tingkat Sistem Imun Badan
  • Petua Hilangkan Selulit
  • Vitamin A
  • Khasiat Pisang/Banana
  • Allicin Sebagai Antibiotik
  • Vitamin C

Share This Post


RSS Feed

Subscribe to the RSS Feed
2 Comments »

2 Responses to “Atasi Masalah Selulit”

  1. Petua Nenek .:: Panduan Tips Mudah dan Petua Harian ::. » Petua Hilangkan Selulit, on May 15th, 2010 at 1:43 am Said:

    [...] untuk tambahan : Atasi Masalah Selulit [...]

  2. linda osman, on June 6th, 2010 at 1:05 am Said:

    lepas bersalin, selulit semakin menjadi2. adakah perut buncit juga dsebabkn oleh selulit? benarkh cmpurn teh dan limau mampu hilangkn selulit.

Leave a Reply

  • Ads

    Mas Kahwin
    Senang Hamil
    Rahsia Anak Pintar
    Mentor Jutawan
    Tudung Online
    Rahsia Mudah hamil
    Syurga Rumahtangga
    Lulus Kerja Kerajaan
    Berhenti Merokok
    Pertolongan Cemas
    Untung Perniagaan
    Doa Pengasih
    Petua Seks Suami Isteri
     Pakej Video Blog
  • Pelawat Sejak 6hb Okt 2009


  • Kategori

    • Lain-Lain Petua
    • Petua Ayat2 AlQuran
    • Petua Barang2 Elekrik
    • Petua Buah-buahan
    • Petua Hiasan Dalaman
    • Petua Jagaan Mata
    • Petua Kebersihan
    • Petua Kecantikan
    • Petua Kecantikan Wajah
    • Petua Kehamilan
    • Petua Kerjaya
    • Petua Kesihatan
    • Petua Kurus & Langsing
    • Petua Masakan
    • Petua Masakan Ayam
    • Petua Masakan Daging
    • Petua Masakan Ikan
    • Petua Masakan Nasi
    • Petua Masakan Sotong
    • Petua Masakan Udang
    • Petua Perabot Rumah
    • Petua Perkakas Rumah
    • Petua Rumahtangga
    • Petua Sayur-sayuran
    • Petua Untuk Baby & Anak2
    • Petua Untuk Lelaki
    • Petua Untuk Perempuan
    • Sunnah Rasulullah
    • Supplements
  • Petua Terbaru

    • Masalah Rambut Nipis
    • Kurangkan Gemuk
    • Kurma Bukan Sekadar Pembuka Puasa
    • Awek Muda dan Tidur Nyenyak
    • Khasiat Pisang/Banana
    • Menurunkan Berat Badan
    • Petua Hidup Sihat Tanpa Ubat
    • Petua Seks Suami Isteri
    • Buah Manggis dan Khasiatnya
    • Petua Menghilangkan Bintik Hitam
  • Komen Terkini

    • kirana on Memutihkan Kulit Muka
    • kirana on Mencantikkan Kulit Muka
    • maira on Mengempiskan Perut
    • maira on Petua Putihkan Ketiak dan Hilangkan Bau Badan
    • pening on Menegang dan Melicinkan kulit dengan Telur Ayam
  • Arkib

    • July 2010
    • June 2010
    • May 2010
    • April 2010
    • March 2010
    • February 2010
    • January 2010
    • November 2009
    • October 2009
    • September 2009
    • August 2009
    • July 2009
    • May 2009
    • April 2009
    • March 2009
    • February 2009
    • January 2009
    • October 2008
    • September 2008
    • August 2008
    • July 2008
  • Tags

    anak anak pintar antioksida baby food bahagia bedak sejuk beras bersalin betik buah cancer darah fiber fosforus gigi gula halia jantung kalsium kambing kanser kayu manis keluarga kurma madu magnesium mineral nangka pisang potasium protein rambut salt sembelit senaman sireh sugar telur tidur vegetables vitamin A vitamin B vitamin c vitamin D zat besi
  • Pautan

    • Asida.net
    • CAKAP.Net
    • Dunia Perkahwinan
    • InfoSihat.gov.my
    • Koleksi Cinta
    • Lubuk Petua Warisan
    • PanduanHarian
    • Tips Kerjaya
  • Petua Popular Hari Ini

Petua Terkini

  • Masalah Rambut Nipis
  • Kurangkan Gemuk
  • Kurma Bukan Sekadar Pembuka Puasa
  • Awek Muda dan Tidur Nyenyak
  • Khasiat Pisang/Banana
  • Menurunkan Berat Badan
  • Petua Hidup Sihat Tanpa Ubat
  • Petua Seks Suami Isteri
  • Buah Manggis dan Khasiatnya
  • Petua Menghilangkan Bintik Hitam
  • Kalendar

    September 2010
    M T W T F S S
    « Jul    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  
  • Mengenai Nenek

    Seorang insan yang suka berkongsi petua orang tua-tua dahulu dan mengamalkannya selagi ianya mendatangkan kebaikan. Khususnya di dalam kesihatan dan kebahagiaan diri dan keluarga.Anda dialu-alukan untuk berkongsi petua kepada pembaca yang lain dan juga saya. Terima Kasih.