Panduan Tips dan Petua Mudah Dalam Kehidupan Seharian

 


Masalah Selepas Bersalin

0
Posted December 4, 2010 by nenek in Petua Kesihatan

DiariHamilAliran Darah Tidak Lancar

Masalah kebas, sakit urat, lenguh setelah melahirkan selalunya dialami oleh ibu yang mengambil ubat bius atau ubat tahan sakit semasa proses kelahiran. Masalah ini turut disebabkan oleh aliran darah dan interaksi saraf yang tidak berlaku dengan lancar.

Pengambilan suplemen tambahan yang berfungsi memperbaiki aliran darah seperti Ginkgo Biloba 2500mg sangat digalakkan. Ia bukan sahaja bertindak melancarkanaliran darah pada pembuluh darah utama, malah membantu melancarkan peredaran darah pada kapilari darah. Tahap kecergasan dan tenaga boleh dikekalkan dengan mengambil Spirulina 1000mg pada waktu pagi dan lewat petang. Spirulina terkenal sebagai makanan pembekal tenaga yang sangat selamat dan berkesan.

Selain mengekalkan diet seimbang, pengambilan multivitamin yang kaya dengan vitamin B dapat memastikan penghasilan tenaga mencukupi dan konsisten untuk memenuhi keperluan tenaga sepanjang hari.


loading...

About the Author

nenek

Memberi pelbagai petua kepada pelbagai masalah. Petua-petua ini diambil berdasarkan kepada petua nenek moyang, pengalaman sendiri, pengalaman pembaca dan pengguna yang lain. Petikan media massa dan elektronik juga.

0 Comments



Be the first to comment!


Leave a Response


(required)

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.