Panduan Tips dan Petua Mudah Dalam Kehidupan Seharian

 


Papaya/Betik

0
Posted August 9, 2009 by nenek in Petua Masakan

Papayas are a top source of beta-cryptoxanthin, an antioxidant that may reduce the risk of lung cancer.

Papayas also rich in vitamin A and C, fiber, folate and potassium.

Papayas also have papain, an enzyme that aids in protein digestion.

(HealthToday, Dis 06-Jan 07)

Betik merupakan antara buah-buahan yang beralkali. Ia dapat mengekalkan kesimbangan alkali di dalam badan. Betik mempunyai vitamin A, B, C dan D. selain itu, ia juga kaya dengan kalsium, fosforus dan zat besi. Enzim papain yang ada didalamnya juga membantu si kecil yang mempunyai masalah sembelit.

(Sri Dewi & Keluarga, Ogos 09)


loading...

About the Author

nenek

Memberi pelbagai petua kepada pelbagai masalah. Petua-petua ini diambil berdasarkan kepada petua nenek moyang, pengalaman sendiri, pengalaman pembaca dan pengguna yang lain. Petikan media massa dan elektronik juga.

0 Comments



Be the first to comment!


Leave a Response


(required)

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.