• Info PetuaNenek

10 Langkah Tingkat Sistem Imun Badan

Posted on October 27, 2009 in Petua Buah-buahan, Petua Kesihatan, Petua Sayur-sayuran by nenek

Amalan pemakanan yang baik sedikit sebanyak membantu anda membina ketahanan tubuh. Antaranya ialah

1. Teh

Pengambilan teh sangat membantu meransang sistem pertahanan badan. L-theanine yang terkandung di dalam teh akan ditukar kepada ethylamine di dalam hati di mana ia memainkan peranan penting dalam proses pertahanan badan.

2. Buah-buahan

Ia mengandungi pelbagai jenis vitamin yang baik untuk kesihatan. Tambahan lagi ia turut mengandungi antioksidan yang semulajadi yang berupaya meningkatkan pertahanan badan. Antaranya buah kiwi, mangga dan pisang.

3. Dadih

Ia banyak membantu kesihatan sistem penghadaman malah tahap kesihatan tubuh secara keseluruhannya. Hal ini kerana bakteria baik yang ada di dalam dadih mampu merangsang sistem ketahanan tubuh.

4. Air kelapa  muda

Air yang beralkali ini bermanfaat dalam mencegah H1N1. Anda disyorkan meminumnya 2 kali sehari selama 3 hari. Masyarakat Thailand mengamalkan meminum air kelapa muda ini dengan kurma. Iaitu direndam selama 2 jam sebelum diminum.

(more…)

Related posts

  • Menguatkan Pertahanan Badan
  • Petua Kesihatan Gigi
  • Atasi Masalah Selulit
  • Muda Jelita Sentiasa
  • Vitamin A

Share This Post


RSS and Comments

Subscribe to the RSS Feed
No Comments »

Tip Lindungi Anak Di Kamar Tidur

Posted on October 27, 2009 in Petua Untuk Baby & Anak2 by nenek

1. Perbaharui sarung bantal
Habuk, kuman dan bakteria boleh terdapat dimana-mana. Sifatnya yang amat ringan menyebabkan ianya mudah melekat pada sarung bantal si kecil. Jadi, untuk melindungi si kecil, pastikan anda kerap membasuh sarung bantal yang digunakannya dan tukarkan ia kepada yang bersih sekerap yang mungkin. Elakkan dari menukarnya sekali dalam sebulan.

2. Fabrik yang sesuai
Ada kanak-kanak yang kuat berpeluh semasa tidur. Jika si kecil anda antaranya, pastikan anda memilih fabrik sarung bantal yang sesuai. Pilihlah yang telap peluh seperti kain kapas. Jika tidak si kecil akan mudah diserang ruam. Fabrik sarung bantal yang sesuai akan membantu si kecil tidur dengan nyenyak dan selesa

akan bersambung…

Related posts

  • Tip Anak Cergas
  • Petua Jaga Mata Palsu
  • Anggur/Grape
  • Oren/Orange
  • Bantal Kembali Gebu

Share This Post


RSS and Comments

Subscribe to the RSS Feed
No Comments »

Daun Gajus Elak Bau Kurang Senang Daging Kambing

Posted on October 26, 2009 in Petua Masakan, Petua Masakan Daging by nenek

Sememangnya daging kambing kurang menjaadi pilihan kerana baunya yang hamis. Untuk menghilangkan bau tersebut, semasa membasuh dagingnya ramas bersama daun gajus dalam air selama beberapa minit. Kemudian bilas dan masak seperti biasa. Ianya bukan sahaja menghilangkan bau yang kurang enak malah menyedapkan rasa daging kembing tersebut.

(Sri Dewi & Keluarga)

Related posts

  • Elak Bau Hamis Daging Kambing
  • Elak Nasi Mentah
  • Petua Hilangkan Bau Hanyir Ikan Pada Tangan
  • Elakkan Sotong Kejut Ketika Dimasak
  • Kelebihan Asam Jawa

Share This Post


RSS and Comments

Subscribe to the RSS Feed
No Comments »

Elak Ikan Jadi Kecut Ketika Digoreng

Posted on October 24, 2009 in Petua Masakan, Petua Masakan Ikan by nenek

Ikan yang digoreng tidak akan menarik jika hasilnya menjadi kecut. Untuk mengelak itu berlaku, ambil tepung, susu segar dan campurkan dengan telur dan digaul rata.

Celupkan ikan ke dalam adunan ini dan kemudiannya digoreng seperti biasa sehingga warnanya keemasan.

(Sri dewi & Keluarga)

Related posts

  • Elak Telur Rebus Pecah
  • Elak Percikan Minyak Ketika Menggoreng
  • Petua Hilangkan Bau Hanyir Ikan Pada Tangan
  • Atasi Kulit Berkedut
  • Melicinkan Kulit

Share This Post


RSS and Comments

Subscribe to the RSS Feed
No Comments »

Elak Nasi Mentah

Posted on October 24, 2009 in Petua Masakan, Petua Masakan Nasi by nenek

Nasi menjadi hidangan utama dalam sajian harian. Begi mengelakkan nasi yang di tanak menjadi kurang masak atau mentah, renjiskan beberapa kali air ke atas nasi yang ditanak. Walaubagaimanapun jangan terlalu banyak kerana boleh menyebabkan nasi menjadi lembik. Biarkan nasi di tanak beberapa minit. Insya-Allah masalah nasi mentah tadi akan masak dan enak dimakan.

(Sri dewi & Keluarga)

Related posts

  • Melicinkan Kulit
  • Elak Telur Rebus Pecah
  • Elakkan Sotong Kejut Ketika Dimasak
  • Daun Gajus Elak Bau Kurang Senang Daging Kambing
  • Melangsingkan Badan Dengan Delima

Share This Post


RSS and Comments

Subscribe to the RSS Feed
No Comments »
Previous Page Next Page
  • Ads

    Mas Kahwin
    Senang Hamil
    Pakej Video Blog
    Mentor Jutawan
    Tudung Online
    Rahsia Mudah hamil
    Syurga Rumahtangga
    Lulus Kerja Kerajaan
    Berhenti Merokok
    Pertolongan Cemas
    Untung Perniagaan
    Doa Pengasih
  • Pelawat Sejak 6hb Okt 2009


  • Kategori

    • Lain-Lain Petua
    • Petua Ayat2 AlQuran
    • Petua Barang2 Elekrik
    • Petua Buah-buahan
    • Petua Hiasan Dalaman
    • Petua Jagaan Mata
    • Petua Kebersihan
    • Petua Kecantikan
    • Petua Kecantikan Wajah
    • Petua Kehamilan
    • Petua Kerjaya
    • Petua Kesihatan
    • Petua Kurus & Langsing
    • Petua Masakan
    • Petua Masakan Ayam
    • Petua Masakan Daging
    • Petua Masakan Ikan
    • Petua Masakan Nasi
    • Petua Masakan Sotong
    • Petua Masakan Udang
    • Petua Perkakas Rumah
    • Petua Rumahtangga
    • Petua Sayur-sayuran
    • Petua Untuk Baby & Anak2
    • Petua Untuk Lelaki
    • Petua Untuk Perempuan
    • Supplements
  • Petua Terbaru

    • 5 Cara Atasi Buasir
    • Tegangkan Payu Dara
    • Tumit Kaki Merekah
    • Beras Pulut Cerahkan Kulit
    • Atasi Masalah Senggugut Ketika Haid
    • 10 Langkah Tingkat Sistem Imun Badan
    • Tip Lindungi Anak Di Kamar Tidur
    • Daun Gajus Elak Bau Kurang Senang Daging Kambing
    • Elak Ikan Jadi Kecut Ketika Digoreng
    • Elak Nasi Mentah
  • Komen Terkini

    • nenek on Khasiat Susu Kambing
    • nenek on Beras Pulut Cerahkan Kulit
    • nenek on Memutihkan Kulit Muka
    • nenek on Memutihkan Kulit Muka
    • nenek on Beras Pulut Cerahkan Kulit
  • Arkib

    • January 2010
    • November 2009
    • October 2009
    • September 2009
    • August 2009
    • July 2009
    • May 2009
    • April 2009
    • March 2009
    • February 2009
    • January 2009
    • October 2008
    • September 2008
    • August 2008
    • July 2008
  • Tags

    anak antioksida baby food bahagia bawang bersalin biscuits breastfeeding buah daging egg fiber fosforus gula halia ikan jambu kalsium kambing kanser keluarga lada lada jeruk lada kering magnesium mata mineral nangka potasium protein rokok salt sembelit seri sireh sugar teh tidur ulam vegetables vitamin A vitamin B vitamin c vitamin D zat besi
  • Pautan

    • Asida.net
    • CAKAP.Net
    • Dunia Perkahwinan
    • InfoSihat.gov.my
    • Koleksi Cinta
    • Lubuk Petua Warisan
    • PanduanHarian
    • Tips Kerjaya
  • Petua Popular Hari Ini

Petua Terkini

  • 5 Cara Atasi Buasir
  • Tegangkan Payu Dara
  • Tumit Kaki Merekah
  • Beras Pulut Cerahkan Kulit
  • Atasi Masalah Senggugut Ketika Haid
  • 10 Langkah Tingkat Sistem Imun Badan
  • Tip Lindungi Anak Di Kamar Tidur
  • Daun Gajus Elak Bau Kurang Senang Daging Kambing
  • Elak Ikan Jadi Kecut Ketika Digoreng
  • Elak Nasi Mentah
  • Kalendar

    March 2010
    M T W T F S S
    « Jan    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  
  • Mengenai Nenek

    Seorang insan yang suka berkongsi petua orang tua-tua dahulu dan mengamalkannya selagi ianya mendatangkan kebaikan. Khususnya di dalam kesihatan dan kebahagiaan diri dan keluarga.