Petua Kuatkan Tenaga Batin Lelaki
Senaman untuk menguatkan tenaga batin lelaki caranya ialah:
1. Apabila bangun dari tidur, ambil sedikit air liur dari lelangit kemudian sapukan di kepala zakar.
Perlu lakukan senaman tenaga batin, caranya;
1. Duduk bersila, tarik nafas sepenuhnya dan tahan nafas kemudian bongkokkan badan sampai mencecah kaki, bilang 7 detik, bangun dan lepaskan nafas secara perlahan-lahan.
2. Dalam keadaan duduk bersila tadi, lunjurkan sebelah kaki kanan atau kiri, kemudian tarik nafas sepenuhnya tahan nafas 7 detik, cuba sentuh silang kaki yang dilunjurkan tadi sebanyak 7 kali
Jom Slim dan Sihat dengan cara yang mudah dan selamat
Jom jenguk kedai kami - Pelbagai Cadar Pilihan!
Saya rase pelik sikit tentang bab nie…
nie kan nenek(perempuan) macam mane boleh tahu cara nak kuatkan tenage batin lelaki.
Salam Tissot,
Memang Nenek adlah wanita dan ibu. Petua2 yg nenek turunkan di sini bukan hanya petua Nenek tahu daripada akal Nenek, namun termasuk juga petua yg dipetik daripada nenek moyang, mak cik2, pak cik2, kengkawan, serta bahan bacaan. Bacaan adalah satu cara nenek untuk mendapatkan petua yang baik, Insya-Allah bermanfaat kepada kita semua.